V květnu strojaři a strojařky podporují ekologickou dopravu. Do práce jedou #navlastnípohon.
Květen na strojárně je ve znamení ekologické dopravy. Vydejte se do práce pěšky, poklusem či na kole, podělte se o své výkony ve výzvě Na vlastní pohon a vyhrajte v soutěži pro zaměstnance FSI. Jste-li příznivci celostátní výzvy Do práce na kole, i tak můžete soutěžit i s námi.
Co kdybyste mohli dorazit do práce usměvaví, fit a ještě u toho ulevit planetě? Zapojte se do třetího ročníku výzvy Na vlastní pohon a udělejte si z cesty na fakultu příjemný rituál. Je jen na vás, zda si zvolíte chůzi, běh, kolo nebo koloběžku.
Vyhecujte kolegy, aby se k vám připojili. Vytvořte tým „statečných“ na vašem ústavu. Zapisujte pravidelně vaše úspěchy prostřednictvím tohoto formuláře, a to v kategorii kolo, koloběžka (vyloučena jsou elektrokola a elektrokoloběžky) nebo chůze/běh. Nejlepší soutěžící na konci měsíce odměníme věcnými cenami a nejlepší ústavní tým se může těšit na sladkou odměnu. Podmínkou účasti je zaměstnanecký poměr na FSI VUT v Brně (i DPP/DPČ).
Často kladené dotazy (FAQ)Musím své cesty zapisovat denně? Cesty je možné zapisovat i zpětně, musí ale jít o cesty v měsíci květnu a nesmí jít o cesty starší než 7 dnů. Minimálně jednou týdně tedy svůj výkon zapište do formuláře. Počítá se cesta do práce a z práce. Musím své cesty zapisovat po jedné? Pokud zapisujete zpětně např. za uplynulý týden, pak můžete všechny cesty absolvované jedním způsobem (např. všechny cesty na kole) sečíst a zapsat už jen součet kilometrů. Smím zapisovat i výlety a projížďky? V naší výzvě nejde o to, jestli jezdíte na kole, ale jestli jezdíte na kole/chodíte trasu, kterou byste běžně realizovali autem nebo MHD. Prosíme proto, buďte fér a zapisujte jen jízdy do práce a z práce. Co když jedu část cesty vlakem a poté nasednu na kolo? V takovém případě si zapište počet ujetých kilometrů na kole (či na koloběžce nebo pěšky), vlak (či jiný prostředek) nepočítejte. Mohu zapisovat cesty na elektrokole? Zatímco celostátní výzva Do práce na kole elektrokola podporuje, naše výzva se jmenuje Na vlastní pohon, a proto jsme elektrokola prozatím vyloučili. Nepřišlo nám fér srovnávat někoho, kdo šlape na vlastní pohon, s elektrocyklistou. Pokud bude elektrocyklistů v budoucnu dost, rádi jim otevřeme vlastní kategorii. Na elektrokoloběžce se člověk nehýbe vůbec, tu jsme tedy vyloučili nadobro (tímto se omlouváme jejich majitelům). Je možné střídat způsoby dopravy do práce? Tzn. v pondělí na kole, v úterý běh, ve středu koloběžka…. Ano, je to možné kombinovat dle chuti. Pro každou cestu je ve formuláři na výběr z kategorií kolo, koloběžka nebo chůze/běh. |
Vyfoťte se při cestě do práce na kole či pěšky a nasdílejte svoji fotku s hashtagem #navlastnípohon. Budeme rádi, pokud fotku pošlete také na marketing@fme.vutbr.cz. Rádi ji zveřejníme a společně tak pro dopravu na vlastní pohon nadchneme další kolegy a kolegyně.
Jak si výzvu užít na maximum vám poradí naše Desatero dopravy #navlastnípohon
1. Nepodceňte přípravu
Kolo je potřeba po zimě seřídit, dofouknout a zkontrolovat. Pěší a běžci to mají jednodušší, jen opráší tenisky. Připravte si vhodné oblečení na jízdu či běh, a to ve variantě pro hezké i horší počasí. V rámci přípravy je dobré promyslet i logistiku, tedy kde kolo uskladníte doma a kde v práci.
2. Naplánujte si trasu
Vyberte si cestu, která vám bude vyhovovat převýšením, hustotou provozu a množstvím dostupných cyklostezek či cyklopruhů. Pomoci vám může například mapa sdružení Brno na kole.
Podobný tip platí i pro chodce a běžce: vyberte si trasu, kde si svoji cestu do práce užijete. Vymyslet jich můžete i víc, abyste je mohli podle nálady střídat.
3. Zásobte se
Po prvním příjezdu či doklusu do práce na to jistě přijdete sami: chce to ručník, hřeben, náhradní oblečení,… Měsíc je dost dlouhá doba na to, aby se vám vyplatilo dopravit si do kanceláře vše, co potřebujete, abyste se po sportovním výkonu cítili v práci dobře. Oblečení si lze dovézt například na týden dopředu a pak už dojíždět nalehko.
4. Předpověď je váš kamarád
Poslední, na co se před spaním v telefonu díváte, je e-mail? Nejvyšší čas zavést nový zvyk a před ulehnutím mrknout na předpověď počasí. Ušetříte si tím ráno čas a starosti, můžete už předem vymyslet plán B v případě, že nechcete jet či běžet třeba v dešti.
5. Nebojte se sesednout
Že musíte jako chodec či cyklista dodržovat pravidla provozu je jasné. Zejména na kole, kdy se často pohybujeme i mezi auty, je nutné dvojnásob myslet na svoji bezpečnost. Když se cyklista necítí v dopravě bezpečně, měl by z kola sesednout, úsek protlačit a příště třeba zvolit jinou trasu. Jak jezdit do práce bezpečně radí například iniciativa Do práce na kole.
6. Buďte vidět
Zejména pokud vyrážíte v horším počasí nebo za tmy, myslete na bezpečnost a doplňte světla a reflexní prvky. A budeme rádi, když budete vidět i jinak: jako ambasadoři ekologické dopravy. Neváhejte na sítích sdílet fotku ze své cesty do práce a označíte ji hashtagem #navlastnípohon. Možná inspirujete někoho dalšího.
7. Nespěchejte
Cesta do práce není sprint na olympiádě ani Tour de France. Pár ušetřených minut nestojí za to, abyste do práce dojeli zpocení, unavení a bolaví. Zvolte přiměřené tempo a cestu si užívejte, můžete si během ní hezky utříbit myšlenky a připravit se na pracovní den.
8. Najděte si parťáky
Ve dvou (a více) se to lépe táhne, platí to pro kolo i pěší cestu. Najděte si kolegy, kteří mají stejnou či podobnou trasu, a udělejte z cesty do práce nejen sportovní, ale i společenskou záležitost.
9. Zdravá rivalita vítána
Máte nevyřízené účty s kolegy z jiného ústavu, kteří vás porazili v závodu Strojařské schody? Nejvyšší čas jim to oplatit! Vyzvěte je na souboj, ať vyhraje ten nejlepší, kdo práce nachodí/najezdí nejvíc! Tohle je zdravá rivalita.
10. Udržte si návyk
Květen za vámi a vy jste si nejen zvykli vyrážet do práce na kole či pěšky, ale dokonce se těšíte? Skvělé! Soutěž sice končí, ale vaše doprava na vlastní pohon končit nemusí. Minimálně celé léto jsou podmínky pro pohyb na vlastní pohon ideální, bylo by proto škoda nový zvyk po měsíci zahodit. Nemusíte se ho držet denně. Každý den, kdy vyrazíte #navlastnípohon, se počítá k dobru: pro vás, i pro planetu.